Forschung & Veröffentlichungen

Hier finden Sie eine Auswahl meiner Veröffentlichungen und Vorträge aus den Bereichen Training/Coaching sowie körperorientierten Ansätzen in der Psychotherapie. Kontaktieren Sie mich gerne für weitere Informationen oder wenn Sie an einem gegenseitigen Austausch interessiert sind!

Veröffentlichungen & Vorträge

  • Nunius, Sabine und Huong Ngyuen. „Ketogene Diät – über extremes Low Carb zur Traumfigur?“ Athletik 7-22. 26.
  • Nunius, Sabine. „Reine Nervensache? Neurobasierte Ansätze zwischen Psyche und Physis.“ Leistungslust 08/2022.
  • Nunius, Sabine und Huong Ngyuen. „Fett macht (nicht) fett? Die richtige Auswahl, Menge und Kombination, um Leistung zu erbringen, Energie zu haben und trotzdem schlank zu bleiben.“ Athletik 6-22. 23-27.
  • Nunius, Sabine. „Das Zwerchfell – ein unterschätzter Muskel.“ Naturheilpraxis 09/2022. 51-55. (Zweitveröffentlichung)
  • Nunius, Sabine. „Stress regulieren durch das autonome Nervensystem.“ ichStark der Ratgeberpodcast. 14.07.2022. https://www.youtube.com/watch?v=gNkCoxtvTn8
  • Nunius, Sabine und Huong Nguyen. „Proteine im Kraftsport: Was, wann für wen – und warum überhaupt?“ Athletik 4-22. 32-34.
  • Nunius, Sabine. „Das Zwerchfell – ein unterschätzter Muskel.“ Leistungslust 02/2022. auch online abrufbar unter: https://leistungslust.de/artikel/das-zwerchfell-ein-unterschaetzter-muskel/
  • Nunius, Sabine. „Sportverletzungen – (k)eine traumatische Erfahrung? Professionelle Einschätzung der Situation und individualisierte Hilfe für Betroffene.“ Athletik 2-22. 23-25.
  • Nunius, Sabine. „bottom-up regulation“: ein möglicher Weg aus dem Dauerstress?“ Athletik 9-21. 26-28.
  • Dunemann, Angela und Sabine Nunius. „Spürmarker, Autonomes Nervensystem und Traumasensibler Yoga. Neue Impulse für körperzentrierte Ansätze in der Psychotherapie.“ Deutsches Yoga-Forum. 04/21. 52 – 55.
  • Nunius, Sabine. „Trauma, body sensations and the autonomous nervous system – stabilisation and regulation via traumasensitive yoga.” Vortrag im Rahmen der Tagung der ESTSS 2021 (Virtual Conference – Trauma and mental health during the global pandemic – June 17 & 18, 2021).
  • Nunius, Sabine. „Lässt sich Stress weg atmen?“ e-fellows.net https://www.e-fellows.net/Karriere/Beruf-und-Karriere/Work-Life-Balance/Methoden-zur-Stressbewaeltigung, 07.05.2021.
  • Nunius, Sabine. „Traumata nach Sportverletzungen: Mit körperorientierten Ansätzen zurück zu Bewegung, Selbstregulation und Lebensfreude. [Vortrag im Rahmen der DeGPT Jahrestagung 2021.]
  • Nunius, Sabine. „Zurück auf Spur. Ganzheitliche Betreuung nach Verletzungen.“ Leistungslust 02/2020
  • Nunius, Sabine. „Sport für die Seele. Körper und Psyche im Einklang.“ Leistungslust 02/2020.
  • Nunius, Sabine. „Einfach mal locker lassen! Warum Regeneration mehr ist als nur Entspannung.“ Leistungslust 08/2019.
  • Nunius, Sabine. „Elemente aus der Akrobatik. Zirkus oder sinnvolle Trainingsergänzung?“ Leistungslust 04/2019.
  • Nunius, Sabine. „Yoga für Sportler: Lifestyle-Hype oder echter Mehrwert?“ Leistungslust 06/2018.

Veröffentlichungen – Leseproben

Deutsches Yoga-Forum | Heft 4-2021

Textauszug hier lesen

Leistungslust 02/2020 – „Zurück auf Spur. Ganzheitliche Betreuung nach Verletzungen.“

Textauszug hier lesen

efollows.net | Work-Life-Balance, Methoden zur Stressbewältigung

Zur Website

Sie sind interessiert an einer Zusammenarbeit? Ich stehe jederzeit gerne als Gast- bzw. Co-Autorin zur Verfügung – lassen Sie uns die Details direkt besprechen!